Полезный завтрак

Здоровое питание – залог долгой  и активной жизни любого человека, в основе здорового питания лежат принципы рационального питания, которое обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами для поддержания здоровья.

Одним из основных принципов рационального питания является энергетическая и физиологическая сбалансированность. Еще древние говорили: «человек есть то, что он ест». Именно от качества питания зависит наша работоспособность и здоровье.

В рамках Всемирного дня здоровья в нашем детском саду прошла акция «Полезный завтрак».

Дни здоровья – важный элемент политики укрепления здоровья, именно эти мероприятия показывают работающему населению важность ведения здорового образа жизни и формируют позитивный настрой на изменение образа жизни.